6种症状需做肠镜检查，如何预防结肠癌？

结肠癌是一种常见的恶性肿瘤，发病率逐年增加，给人们的身体健康带来了极大的威胁。而肠镜检查则是目前最为常见的一种结肠癌筛查方法，可以有效地发现结肠癌的早期病变，提高治疗成功率。本文将从六种症状需做肠镜检查以及如何预防结肠癌两个方面进行阐述。

二、六种症状需做肠镜检查

1. 腹泻或便秘

长期腹泻或便秘是结肠癌的常见症状之一，特别是在年龄较大的人群中更加明显。如果腹泻或便秘持续时间较长，建议及时做肠镜检查。

2. 肛门出血

肛门出血是结肠癌的另一种常见症状，出血通常伴随着便秘或腹泻，如果出血时间较长或出血量较大，建议及时做肠镜检查。

3. 腹痛

腹痛是结肠癌的早期症状之一，常常伴随着腹泻或便秘。如果腹痛持续时间较长或疼痛程度较大，建议及时做肠镜检查。

4. 恶心、呕吐

恶心、呕吐是结肠癌的一种不常见的症状，通常伴随着腹泻或便秘。如果恶心、呕吐持续时间较长或频率较高，建议及时做肠镜检查。

5. 身体虚弱

身体虚弱是结肠癌晚期症状之一，通常伴随着食欲不振、体重下降等症状。如果身体虚弱持续时间较长或疲劳感较重，建议及时做肠镜检查。

6. 肠道梗阻

肠道梗阻是结肠癌晚期症状之一，通常伴随着腹痛、腹胀、呕吐等症状。如果肠道梗阻持续时间较长或症状较为明显，建议及时做肠镜检查。

三、如何预防结肠癌

1. 饮食健康

饮食健康是预防结肠癌的重要措施之一，应尽量少食用高脂、高糖、高盐、高胆固醇等食物，多食用蔬菜、水果、全谷类食物等。

2. 锻炼身体

适当的运动可以提高身体免疫力，预防结肠癌的发生。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。

3. 定期体检

定期体检可以帮助发现早期的结肠癌病变，建议每年进行一次体检，包括肠镜检查、粪便潜血试验、血液检查等。

4. 戒烟限酒

吸烟和饮酒是结肠癌的危险因素之一，应尽量戒烟限酒，减少对身体的伤害。

5. 预防肠道感染

肠道感染是结肠癌的一种常见诱因，应尽量避免食用不洁食物、饮用未经消毒的水等，保持肠道清洁卫生。

四、结语

结肠癌是一种常见的恶性肿瘤，但只要我们及时发现并采取有效的预防措施，就可以有效地降低其发病率和死亡率。因此，我们应该重视自己的身体健康，定期进行体检，避免不良的生活习惯，保持健康的饮食和生活方式。