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油麦菜的营养价值及食用方法详解

油麦菜的营养价值及食用方法详解

油麦菜,又称油菜心或芥菜心,是一种常见的蔬菜,属于十字花科植物,是由油菜演化而来的变种。油麦菜的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,有很...
其他知识 5个月前 (10-28) 0 121