电子秤。
电子人体秤测量准确度要比机械秤高，而且使用寿命长，可以锁定显示，读数方便。但电子秤需要插入电源，使用起来会比较麻烦。
由于机械秤每一次测量体重都要调整，而且使用长久会出现生锈，机械磨损等问题，导致测量的数值会有偏差。
使用电子人体秤注意事项
1、称重要将秤放在硬实平整地面上，为避免影响称重的准确性，不要将秤摆放在地毯、软性地面或者倾斜的地面。
2、称重时先用手轻按面板，显示0.0后即可称重。
3、称重后，将秤放在不易踩到的角落，以免不小心踩到滑倒。
4、站上秤面稳定后，液晶显示器将显示体重测量值，屏幕数值稳定后即出现当前的体重值。
5、当受测人可以走下秤面，稍后液晶显示器回零，可以进行下一次体重测试。
机械秤的读数是砝码读数+标尺读数。砝码读数是所有加入砝码（示值不是本身的质量）的和，标尺读数是平衡锤所在位置的标尺数。
机械秤由杠杆、支承零件和联接(如刀子、刀承，吊耳、挂环和连杆)秤头等组成。
拓展资料
机械磅秤注意事项
①使用时，首先将机械磅称内外的包装后放在平坦而坚硬的地面上，四轮同时着地，防止
成体倾斜，影响计量。
②使用机械磅称时，应把承重板摇动一下，承其各刃刀与刀承接良好，同时检查计量杠杆是否有变形，然后将砣挂和计量杠杆力点环（游铊移到“D”位），如不平衡，旋动调整螺杆，是空秤达到平衡。
③使用完后，将扳钮扳下，按住秤杆，将秤砣放好，清洁秤体，将秤放置在妥善处.
电子秤和机械秤，只是秤体结构有所不同而已。本质上谈不上好坏……只要能达到相同的精度等级，使用起来就没啥区别。
与机械秤相比，电子秤结构相对简单，维护也更方便。这一点机械秤是比不了的。
说实话，就目前而言电子秤和机械秤对比，电子秤要完胜于机械秤。
首先按照工艺来讲，电子秤采用称重传感器，在正常测量范围内一般很难造成异常损害。更耐用。而机械秤则会随着时间部件灵敏度降低，出现称重误差。
而且现在电子秤较多都加入了智能属性，蓝牙连接电脑或者手机，就可以直接获取部件重量并自动记录，更方便。
就拿现在的智能体脂秤来说，电子秤加入了蓝牙连接和bia生物电阻法测量技术，人赤脚站立在秤上就能够检测出体重、体脂率、肌肉率、水分等数十项身体数据，就例如云麦好轻智能体脂秤，方便好用还有很多干货类内容帮助增肌减脂的。
所以总体而言，现在电子秤要远好于机械秤了。
机械秤的读数是砝码读数+标尺读数。砝码读数是所有加入砝码（示值不是本身的质量）的和，标尺读数是平衡锤所在位置的标尺数。
使用机械秤的方法：
第一：我们要先将机械台秤的电源打开，因为不管是现在的体重秤、还是电子秤等等，所有的秤都必须要有电的情况下才能去使用，所以说第一步我们应该打开电源。
第二：将我们想要称重的物体，放置在秤面上，这样一来秤面就会通过传感器，然后进过内部的一系列运算将物体的重量传至显示器上，这样一来也方便我们进行观看和记录。
第三：最后我们就要在不使用机械台秤的时候将电源关闭就可以了。
梅特勒-托利多ICS449/469系列台秤彩色背光LCD显示屏提供关于重量是否在容差范围内的准确无误的信息。 由于有三种可选择的布局，因此，可看到不同的数据形式。 可对 ICS仪表进行单独调整以满足您的特殊需求。 这些功能提供了高精度读数以加快生产速度。
电子秤与机械秤相比的优势在于其内部配备了高精度称重传感器，不仅在精度、灵敏度还是稳定性方面都要更胜机械秤一筹。机械秤使用生铁加工的，读数不方便，精确度不高。看似坚固耐用，实则不受力。电子秤可以满足了人们快速、准确、连续、自动的称量要求。个人推荐电子秤要比机械秤好。
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