随着医学技术的不断进步，人们的寿命也在不断延长，越来越多的人能够活到90岁、100岁甚至更长时间。那么，百岁老人的长寿秘诀是什么呢？从健康饮食、锻炼身体、乐观心态三方面来探讨。...