自卑是一种常见的心理问题，许多人都会在某些时候感到自己不如他人，从而产生自卑情绪。自卑情绪不仅会影响个人的心理健康，还会影响人际关系和工作生活。因此，如何摆脱自卑情绪是我们每个...