百合的功效与作用预防心脑血管疾病、缓解焦虑和促进睡眠的神奇效果百合是一种常见的花卉，也是一种常见的中药材。百合的功效与作用被广泛研究，其中预防心脑血管疾病、缓解焦虑和促进睡眠的...